“Eu quero ser campeão de salto, quero ser cavaleiro olímpico das provas”, relata o cavaleiro Cláudio Aleoni à 
repórter Fernanda Honorato, em São Paulo. “Essa é minha vida, esse é meu hobby e eu faço o que eu gosto. Montar cavalo ajuda as pessoas a abrir a mente para mostrar que eu sou capaz.”
A paratleta de tiro esportivo Karoline Padlasinski conta ao programa como se iniciou no esporte.
O repórter Zé Luiz Pacheco conversa com o instrutor em canoagem olímpica e paralímpica Ricardo Maia, que dá detalhes sobre a acessibilidade na canoa. “Nós vemos o equilíbrio da pessoa e colocamos alguma adaptação - uma cadeirinha, um banco - que vá controlar melhor o ser tronco para ele não ficar tão solto no caiaque e te dá uma segurança maior. E, aí, você vai aprender a utilizar o remo para te dar a 
estabilidade do caiaque”, explica.
De acordo com o mestre de capoeira Severino Júnior – voluntário da Associação de Assistência à Criança Deficiente (AACD) – “a chamada 'capoeira inclusiva' é uma forma de reabilitação para pacientes com deficiência física, motora.” O mestre mostra sua ginga e a de seus alunos neste Programa Especial.
Apresentação: Juliana Oliveira
Direção: Angela Reiniger
Reportagem: Fernanda Honorato e Zé Luis Pacheco
Produção: Ricardo Petracca
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