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Escola no Rio oferece projeto de meditação para alunos e professores

Repórter Visual

No AR em 06/08/2019 - 09:30

As aulas  de meditação são ofertadas de forma optativa para professores e estudantes do Centro Federal de Educação Tecnológica Celso Suckow da Fonseca (Cefet/RJ). Sessões diárias de cerca de 15 minutos de olhos fechados prestando atenção no que acontece na mente e no corpo, deixando de lado o restante do mundo, são suficientes para melhorar a concentração, a criatividade e a capacidade de tomar decisõesEm busca desses benefícios para estudantes e professores, instituições de ensino superior recorrem a cursos de meditação e incentivam a prática no ambiente acadêmico.

Tags:  meditação

Criado em 06/08/2019 - 15:25

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