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Suplementos alimentares

O consumo incorreto pode trazer problemas de saúde

Vida + Leve

No AR em 26/03/2020 - 07:15

 No segundo episódio do Vida Mais Leve, vamos entender o mundo dos suplementos alimentares.

Por que algumas pessoas os utilizam? É possível ganhar músculos sem consumi-los? Vale a pena trocar a comida de verdade pelos pós e comprimidos feitos em laboratório?

Nutricionista entrevistada recomenda mudança de mentalidade e acompanhamento nutricional para emagrecer
Nutricionista alerta para riscos dos suplementos alimentares - TV Brasil- Divulgação

A nutricionista pós-graduada pela Universidade do Rio de Janeiro (UFRJ) e chef gastronômica Nanda Sampaio é a convidada para um bate-papo no programa e vai compartilhar seus conhecimentos conosco, além de tirar dúvidas e dar dicas sobre o uso desses produtos.

Para saber como estão as últimas fronteiras da pesquisa sobre os suplementos proteicos, conversamos também com o canadense Stuart Philips, da Universidade McMaster do Canadá.

Profissional pós-graduada em nutrição clínica pela UFRJ esclarece sobre os suplementos
Profissional pós-graduada em nutrição clínica pela UFRJ esclarece sobre os suplementos , por TV Brasil - Divulgação

Criado em 24/03/2020 - 13:10

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