Esta quinta-feira (10) é o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar sobre os males da falta de exercício físico.
A organização alerta que outra pandemia de 2020 é a do sedentarismo.
A cada quatro adultos, um não pratica atividade física. Para jovens, a situação é ainda pior: a cada cinco adolescentes, quatro são sedentários.
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