Uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes é, sem dúvida, um caminho promissor para a boa saúde e a longevidade. Nesta edição, o programa foi à feira e ao supermercado ao lado de nutricionistas para aprender a escolher corretamente os produtos naturais e, assim, garantir o aporte necessário de nutrientes.
Optar por vegetais da época, ficar de olho na higiene do local, apostar na combinação de cores dos alimentos, são só algumas das dicas que o telespectador vai conferir nesse passeio saboroso e nutritivo pelas feiras-livres e gôndolas do supermercado.
Opção Saúde é uma produção da TV Rede Paulista, emissora de Jundiaí/SP que integra a Rede Pública de Televisão.
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