O fim do ano está próximo e, com ele, vem a expectativa sobre como será o próximo. Muitas pessoas já começam a estabelecer novas metas, mesmo sem alcançar objetivos antigos. Segundo especialistas, esses momentos, que marcam o fim de um ciclo e a alegria imposta para estas datas podem também causar ansiedade e angústia.
E além de sugerirem que este pode ser o momento ideal para procurar ajuda, os profissionais também dão algumas dicas de como passar por esse período com menos sofrimento.
Clique aqui para saber como sintonizar a programação da TV Brasil.
