Numa sociedade em que a comunicação verbal é muito valorizada, quem é tímido, muitas vezes, sofre por não gostar de expor. Vamos ver nesse programa que timidez não é doença. Trata-se de um traço de personalidade que, se for bem administrado, não causa, necessariamente, problemas.
Pessoas tímidas contam suas experiências e desconfortos em determinadas situações da vida e profissionais da saúde dão dicas para quem tem dúvidas sobre os limites que separam a timidez das fobias sociais.
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