Fim de ano chegando. Hora de traçar as metas de se exercitar mais. Mas durante esse período de pandemia não é recomendado ir para academias cheias. Então, o jeito é levar as atividades físicas para dentro de casa ou para o ar livre. São as formas encontradas para se adaptar às medidas de distanciamento social.
Clique aqui para saber como sintonizar a programação da TV Brasil.