Ingredientes | Quantidades |
Beterraba picada | 2 xícaras (chá) |
Banana com casca picada | 2 xícaras (chá) |
Água | 2 xícaras (chá) |
Açúcar | 2 xícaras (chá) |
Modo de Preparo
Bata no liquidificador a beterraba, a banana e a água. Coloque em uma panela, acrescente o açúcar e leve ao fogo para apurar até o ponto de geléia.
Dica: A beterraba, apesar do alto índice de açúcar, possui poucas calorias.
Custo Unitário | Rendimento | Tempo de Preparo | Valor Calórico da Porção | Custo Total | ||
R$ 0,02 | 40 porções | 1h | 37,80 kcal | R$ 0,76 | ||
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