Estudos comprovam que estar entre amigas ajuda as mulheres a prevenir o estresse, além de constituir uma fonte recíproca de força, bem-estar, saúde e autoconhecimento.
"Relações humanas, ainda mais de amizade, são muito importantes" diz o psicoterapeuta Geraldo Massaro. Segundo ele, foi feito um trabalho na ONU (Organização das Nações Unidas) sobre a importância do grupo de amigos e eles colocaram esse fator como uma das quatro características principais de uma sociedade saudável.
Muitas mulheres elegem um grupo de amigas para partilhar uma vida ativa e divertida. O programa É a Vovozinha desta segunda (5), às 20h, vai mostrar que a amizade é definitivamente essencial e as vovozinhas não fogem a esta regra.
Na opinião da historiadora Vavy Pacheco, "a mulher é um ser que gosta muito de refletir sobre o que acontece com ela e às vezes não é bom digerir isso sozinha". "Digerir com um ouvido amigo, um ombro amigo, é sempre muito importante e esse é o papel das amigas", diz ela.
"O que é que faz com que a gente se sinta mais concreto no mundo?" pergunta Geraldo. "É o olhar do outro sobre nós. Eu me sinto mais concreto quando eu tenho uma relação, o olhar do outro sobre mim", conclui.
Ser amiga é assim mesmo, na alegria e na tristeza. Não importa onde tenha surgido esta amizade. Ter companheiras leais e legais é um ótimo antídoto para fases ruins e dias nublados. Não perca o próximo programa de "É a Vovozinha!".
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